ارگونومی اداری
-
5نکته جهت کارمندان شاغل در مشاغل کم تحرک
مشاغل کم تحرک در سال های اخیر زیر ذره بین قرار گرفته اند. این مشاغل یک عامل خطر بزرگ برای…
بیشتر بخوانید » -
اهمیت ارگونومی اجتماعی و رفاه در محیط کار
یک محل کار سالم چیزی فراتر از ارائه تجهیزات ارگونومیک مناسب به کارکنان برای انجام راحت کار است. عوامل دیگری…
بیشتر بخوانید » -
10 تا از بهترین تمرینات کششی برای کارمندان اداری که باید امتحان کنید!
ورزش را نباید فقط به قبل و یا بعد از کار اختصاص داد. فعال ماندن در طول روز بخشی از…
بیشتر بخوانید » -
ضرورت استفاده از زیرپایی؛ بله یا خیر؟
استفاده از زیرپایی اغلب یک وسیله جانبی اختیاری برای یک ایستگاه کاری نشسته یا ایستاده است. بسیاری از کارفرمایان در…
بیشتر بخوانید » -
6 راه برای بهبود ارگونومی مشاغل تلفن محور (مانند تلفخانه ادارات)
برای از آن دسته از پرسنلی هستید که در طول روز کاری خود اکثرا از تلفن استفاده می کنید، ارزش…
بیشتر بخوانید » -
5 دلیل برای اینکه به یک زیرپایی ارگونومیک نیاز دارید
وقتی صحبت از تجهیزات ارگونومیک برای ایستگاه های کاری اداری می شود، زیرپایی اغلب فراموش می شود. پرسنل زمان و…
بیشتر بخوانید » -
7 نکته تخصصی برای تنظیم ارگونومیک موس و صفحه کلید
از آنجایی که آسیب های فشاری مکرر به مچ دست و دست به دلیل استفاده بیش از حد متداول است،…
بیشتر بخوانید » -
3 دلیل که ارگونومی ضعیف می تواند باعث درد و آسیب شود
اکثر مردم درد و آسیب را نتیجه یک حادثه حاد می دانند. در برخی موارد، افراد متوجه نمی شوند که…
بیشتر بخوانید » -
چگونه با این 5 نکته ساده میز کار خود را خلوت کنید
بسیاری موافقند که اگر میزشان مرتب باشد و فقط شامل موارد ضروری باشد کمتر احساس استرس می کنند، می توانند…
بیشتر بخوانید » جامع ترین راهنما برای ارگونومی لپ تاپ
لپ تاپ ها می توانند یکی از راحت ترین تجهیزات در زندگی کاری ما باشند. در حالی که فاکتور راحتی…
بیشتر بخوانید »
