-
ارگونومی در منزل
6 راه آسان برای افزایش بهره وری هنگام کار در خانه
تعداد افرادی که از خانه کار می کنند در دوران پاندمی افزایش یافته است. برخی از روش جدید کار لذت…
بیشتر بخوانید » -
ارگونومی اداری
چه چیزی یک صندلی ارگونومیک خوب را می سازد و چرا ارزش بالایی دارد
صندلی یک صندلی است درست است؟ نه کاملا. برخی از صندلی ها از نظر ارگونومی نسبت به سایرین برتری دارند.…
بیشتر بخوانید » -
ارگونومی اداری
بله، چیزی به عنوان وضعیت صحیح تایپ کردن وجود دارد – آیا شما به صورت ارگونومیک تایپ می کنید؟
وقتی نوبت به اجتناب از صدمات و درد در حین تایپ کردن می شود، وضعیت بدن مهمترین چیز است. اما…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها
درد حاد در مقابل درد مزمن – چه تفاوتی دارد؟
درد مزمن و حاد هر دو آزاردهنده به نظر می رسند. هیچ کدام خوشایند نیستند، اما مهم است که تفاوت…
بیشتر بخوانید » -
اخبار و تازه ها
کارآگاه آسیب های ارگونومیک: کشف علائم نگرانی های ارگونومیک
در بحث سلامت و ایمنی، بررسی آسیبها میتواند نسبتاً ساده باشد، زیرا ما پاسخهای مستقیمی به برخی از سوالات کلیدی…
بیشتر بخوانید » -
ارگونومی سازمانی
مداخلات ارگونومیک موفق: 4 گام کلیدی برای انجام صحیح آن
همه ارزیابیهای ارگونومیک نیازی به یک تحلیل مدلسازی بیومکانیکی پیچیده ندارند. یک رویکرد مشارکتی که به موجب آن ذینفعان متعدد…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها
گردن درد تکنولوژی: آسیب اسکلتی عضلانی مدرن
آیا اصطلاح “tech neck” را شنیده اید؟ اگرچه این اصطلاح یک تشخیص پزشکی رسمی نیست، اما اصطلاحی است که به…
بیشتر بخوانید » -
اخبار و تازه ها
تکنیک پومودورو چیست؟ | مدیریت زمان
تکنیک پومودورو (به انگلیسی Pomodoro Technique): که از آن گاهی با عنوان فن پومودورو هم یاد میشود، ابزاری برای مدیریت…
بیشتر بخوانید » -
ارگونومی اداری
5نکته جهت کارمندان شاغل در مشاغل کم تحرک
مشاغل کم تحرک در سال های اخیر زیر ذره بین قرار گرفته اند. این مشاغل یک عامل خطر بزرگ برای…
بیشتر بخوانید » -
ارگونومی اداری
اهمیت ارگونومی اجتماعی و رفاه در محیط کار
یک محل کار سالم چیزی فراتر از ارائه تجهیزات ارگونومیک مناسب به کارکنان برای انجام راحت کار است. عوامل دیگری…
بیشتر بخوانید »
