بارداری
-
ارگونومی بارداری
بارداری و درد دنبالچه
دنبالچه چیست ؟ دنبالچه یا Coccyx در انتهای پایینی ستون مهره قرار دارد. این قسمت از ۵-۳ مهره در ستون…
بیشتر بخوانید » -
ارگونومی بارداری
علت کمردرد بـارداری و درمان آن
خواندن این مطلب برای خانم‌های باردار و هر فردی که با این گروه در تماس است، مفید خواهد بود. در…
بیشتر بخوانید » -
ارگونومی بارداری
چگونگی استفاده از پشتی طبی گرمایشی در دوران بارداری
محصولات گرمایشی برای کاهش درد عضلات و مفاصل در دوران بارداری می توانند استفاده شوند اما نباید این محصولات درجه…
بیشتر بخوانید » -
ارگونومی بارداری
ارگونومی دوران بارداری
بخش قابل توجهی از کمردرد که در طول دوران بارداری تجربه می شود، بعلت فشار ناشی از وزن کودک در…
بیشتر بخوانید » -
ارگونومی بارداری
نرمش های دوران بارداری
انجام نرمش های دوران بارداری به خانم‌ها کمک می‌کند که میزان ابتلا به دردهای اسکلتی-عضلانی در این دوران را کاهش…
بیشتر بخوانید » -
ارگونومی بارداری
ارگونومی نشستن در دوران بارداری
آگاهی و رعایت نکات ارگونومی نشستن در دوران بارداری بویژه برای شاغلین اهمیت بسیاری دارد. ما می‌دانیم که کل فرآیند…
بیشتر بخوانید » -
ارگونومی بارداری
ارگونومی و بارداری
اگر شما یک خانم شاغل و باردار هستید و یا در حال فکر کردن در مورد باردار شدن، این مطالب…
بیشتر بخوانید » -
ارگونومی بارداری
پوسچر بدن در بارداری
پوسچر بدن در بارداری به علت آسیب‌هایی که ممکن است در اثر پوسچر نامناسب در این دوران ایجاد شود حائز…
بیشتر بخوانید »
