ارگونومی خواب
-
ارگونومی در منزل
انتخاب بهترین تشک برای افراد مبتلا به کمردرد
نویسنده: رون میلر، فیزیوتراپیست خواب تنها زمانی است که عضلات، رباط‌ها، دیسک‌ها و مفاصل ستون فقرات شما می‌توانند به طور…
بیشتر بخوانید » -
ارگونومی در منزل
انتخاب بالش مناسب
انتخاب بالش مناسب در کاهش خطرات آسیب‌های اسکلتی-عضلانی ناشی از خوابیدن مثل پوسچر نامناسب، وضعیت‌های استاتیک طولانی‌مدت و استرس تماسی…
بیشتر بخوانید » -
ارگونومی در منزل
ویژگی های یک بالش مناسب
انتخاب یک بالش خوب و مناسب، نقش بسیاری در خوابی راحت دارد زیرا بالش نامناسب سبب به وجود آمدن علائمی…
بیشتر بخوانید » -
ارگونومی در منزل
فواید بالش طبی
فواید بالش طبی مربوط به مواد به کار رفته در طراحی و همچنین شکل ظاهری آن‌ها است. این مواد بسته…
بیشتر بخوانید »
