متفرقه
-
سندرم اداری: چگونه آن را برطرف کنیم
اکثر افراد حرفه ای رویای کار با شرکت هایی را در سر می پرورانند که اغلب به ساعات زیادی…
بیشتر بخوانید » -
مهمترین اصول ارگونومی برای پیشگیری از آسیبهای خانهتکانی
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، ابوذر عینیپور کارشناس ارگونومی، کمردرد را به عنوان شایعترین اختلال یا…
بیشتر بخوانید » -
گردن درد تکنولوژیکی: اختلال اسکلتی عضلانی روز مدرن
آیا اصطلاح “گردن درد فناوری” را شنیده اید؟ اگرچه یک تشخیص پزشکی رسمی نیست، اما اصطلاحی است که به طور…
بیشتر بخوانید » -
درست بنشینید تا مبتلا به رفلاکس معده نشوید
رفلاکس معده چیست؟ رفلاکس معده، بازگشت غیرارادی بخشی از محتویات معده به مری است. فرایند هضم شیمیایی غذا با ترشح…
بیشتر بخوانید » کج شدن لگن، گودی کمر و کمردرد
از آنجایی که لگن مستقیماً از طریق استخوان خاجی به ستون فقرات متصل می شود، موقعیت لگن نیز بر موقعیت…
بیشتر بخوانید »ورزشهای مکنزی برای بهبودی دیسک کمر و کمردرد
بسیاری از افراد، ممکن است حداقل برای یکبار در طول زندگی خود، کمردرد را تجربه کنند. راهکارهای بسیاری برای…
بیشتر بخوانید »-
سندرم Text Neck چیست؟
امروزه تلفن همراه به بخشی جداییناپذیر از زندگی روزانه ما تبدیل شده است و بسیاری از مردم در تمام ساعات…
بیشتر بخوانید » -
به بهانهی روز جهانی ستون فقرات؛ این ستون پابرجاست!
کمر درد، دردی که همه در طول زندگی حداقل یک بار تجربه کردیم یا اطرافیان و عزیزانمان با آن رو…
بیشتر بخوانید » -
منابع دکترای ارگونومی
به درخواست زیادی از دوستان، در اینجا منابع آزمون دکترای ارگونومی که توسط نفر اول آزمون سال 1401 آقای مهندس…
بیشتر بخوانید » -
بارداری و درد دنبالچه
دنبالچه چیست ؟ دنبالچه یا Coccyx در انتهای پایینی ستون مهره قرار دارد. این قسمت از 5-3 مهره در ستون…
بیشتر بخوانید »
