اشتباه رایج تشخیص حمل بار:
برخی از همکاران حمل بار را صرفا حمل یک بسته یا جعبه می‌دانند و تصور می‌کنند حمل بار حتما باید بار ۲۰ کیلوگرم یا بیشتر است. این تصور درست نیست حتی بار چند صد گرمی مانند قوطی کنسرو هم حمل بار حساب می‌شود. در واقع در صنعت در اکثر مواقع کارگران مجبور به حمل بارهای سبک به تعداد زیاد در روز هستند. مثال قوطی کنسرو نیرو کم است اما تکرار بسیار زیاد است.
