ایمنی و ارگونومی ناخن کاران + دانلود

با پیشرفت روزانه جوامع، برخی مشاغل در بین مردم از جایگاه ویژه‌ای برخوردار شدند. در میان این مشاغل آرایشگاه‌های زنانه همیشه یکی از پرطرفدارترین مشاغل برای افراد جویای کار است. آرایشگری را می‌توان از مشاغل پر خطر در برخی زمینه‌ها از جمله ناهنجاری‌های اسکلتی-عضلانی، بیماری‌های شغلی و… به‌شمار آورد. در دهه‌های اخیر با پیشرفت صنعت مد، برخی مشاغل جدید در حیطه آرایشگری اضافه شدند. کاشت ناخن، کاشت مژه و… این مشاغل هستند. این مشاغل نیز به‌دلیل کار با مواد شیمیایی و نحوه انجام کار، دارای خطرات منحصر به خود هستند. باتوجه به اهمیت سلامت افراد در تمامی مشاغل، در ادامه مطلب برخی نکات ایمنی و ارگونومی ناخن کاران و شغل کاشت ناخن را بررسی می‌کنیم.

خطرات شیمیایی

افراد شاغل در حوزه کاشت ناخن با توجه به مواد مصرفی و میزان تماس با این مواد می‌توانند در معرض خطرات زیر باشند:

• • مواد مصرفی روی غذا یا نوشیدنی فرد پاشیده و وارد دستگاه گوارش شود.
  • بخارات و گازهای مواد مصرفی از طریق بینی و دهان وارد دستگاه تنفسی فرد شود.
  • مواد مصرفی با پوست، چشم، دهان فرد در تماس باشد.

مواد شیمیایی خطرآفرین در کاشت ناخن

در برچسب محصولات چه مشخصاتی باید ذکر شود؟

نکات ایمنی در خصوص تهویه سالن کاشت ناخن

تهویه اتاق بهترین راه برای کاهش سطح مواد شیمیایی در سالن است. تهویه مناسب می‌تواند به بهبود سلامت شما کمک کند. جهت تهویه می‌توانید از راه‌های زیر کمک بگیرید:

انواع ماسک تنفسی مناسب ناخن کاران

• ماسک‌های کاغذی محافظت در برابر گرد و غبار
• ماسک تنفسی فیلتردار در برابر گرد و غبار، ویروس‌ها و میکروب‌ها محافظت می‌کند. با این حال، شما را در برابربخارات یا گازها محافظت نمی‌کند. برخی از ماسک‌های N95‌ دارای فیلترهایی هستند که بوهای شیمیایی را کاهش می‌دهند، اما ممکن است از شما در برابر قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مضر محافظت نکنند. ماسک‌های تنفسی فیلتردار برای زمانی که ناخن‌ها را بافر یا سوهان می‌کنید ویا از پودرهای اکریلیک استفاده می‌کنید، مفید هستند.
• ماسک تنفسی نیم صورت کارتریج‌دار ماسک‌های نیم صورت کارتریج‌دار از تنفس گازها و بخارات شیمیایی مانند فرمالدئید محافظت می‌کند. این نوع ماسک تنفسی را هنگام انتقال مواد شیمیایی از بطری‌های بزرگتر به بطری‌های کوچکتر استفاده کنید. جهت استفاده از این نوع ماسک تنفسی باید آموزش‌های لازم در خصوص نحوه استفاده، زمان تعویض کارتریج و نوع مناسب کارتریج انجام شود.

خطرات بیولوژیکی کاشت ناخن

یکی از مهم‌ترین عوامل تهدیدکننده سلامتی ناخن‌کاران، عوامل بیولوژیکی است. عوامل بیولوژیکی شامل باکتری‌ها، قارچ‌ها و ویروس‌ها هستند که به شیوه‌های مختلف فرد را درگیر می‌کند. ویروس هایی همچون هپاتیت B، هپاتیت C و ویروس نقص ایمنی انسانی HIV می‌تواند در صورت تماس با خون و ترشحات از فردی به فرد دیگر منتقل شود. در بسیاری موارد ممکن است فرد با لمس پوست دیگری و یا تجهیزات ضد عفونی نشده در معرض عفونت‌های قارچی قرار گیرد. لذا حفاظت در برابر این موارد یکی از نکات بسیار مهم ایمنی و ارگونومی ناخن کاران است.

نکات لازم در خصوص خطرات بیولوژیکی

• از دست‌زدن به خون یا مایعات بدن خودداری کنید. در صورت نیاز به تماس، دستکش پوشیده و از مراجعه کنندگانی که بریدگی، زخم باز، تاول یا پوست عفونی مشهود روی دست، پا یا ناخن دارند اجتناب کنید.
• دستکش‌های یکبار مصرف را بلافاصله پس از استفاده دور بیندازید.
• همیشه قبل و بعد از کار با مشتریان دست‌های خود را با آب و صابون بشویید تا از انتشار میکروب‌ها جلوگیری شود.
• بریدگی‌های باز یا پوست شکسته را بانداژ کنید تا از تماس مشتری یا همکار با خون یا سایر مواد بالقوه عفونی جلوگیری کنید.
• اگر فردی خونریزی دارد، خون را لمس نکنید. از فرد بخواهید که از پنبه یا دستمال کاغذی برای جلوگیری از خونریزی استفاده کند و پس از قطع خونریزی، مواد مصرف شده را مستقیماً در سطل زباله مخصوص بیندازد.
• ایمن سازی در برابر هپاتیت B را در نظر بگیرید. این ایمن سازی با تکمیل واکسیناسیون هپاتیت B امکان پذیر است.
• ابزارها را بعد از هر مشتری طبق اصول بهداشتی تمیز و ضد عفونی کنید.

ارگونومی ناخن‌ کاران

در حوزه کاشت ناخن نیز افراد با توجه به نوع کار با خطرات گوناگونی روبه رو هستند:

• برای مدت طولانی روی میز کار خم شدن
• انجام حرکات تکراری مانند سوهان کردن و صاف کردن ناخن
• استراحت ندادن دست ها، مچ ها، و ساعد و آرنج

رعایت نکات زیر میتواند به فرد جهت کاهش آسیب های اسکلتی –عضلانی و حفظ ایمنی و ارگونومی ناخن کاران کمک کند:

• از یک صندلی قابل تنظیم جهت رعایت ارگونومی نشستن استفاده کنید. طوری بنشینید که پاهایتان صاف روی زمین باشد و پشتتان تکیه داده باشد. همچنین اگر هنگام نشستن پاهایتان به زمین نرسید، باید از زیرپایی استفاده کنید.
• مطمئن شوید که فضای کافی بین پشت زانوها و لبه جلوی صندلی شما وجود دارد تا جریان خون در پاهای شما بهبود یابد.
• نور را تنظیم کنید. نور خوب می تواند به شما کمک کند بدون نیاز به خم شدن ببینید.
• از یک بالشتک برای بالا بردن دست یا پای مشتری استفاده کنید تا مجبور نباشید خم شوید.
• یک حوله یا پد فوم روی لبه میز قرار دهید تا برای دست، بازو، مچ و آرنج نرم شود.
• استراحت های مکرر داشته باشید و در صورت امکان وضعیت خود را تغییر دهید.
• تمرینات کششی ملایم را در بین جلسات با مشتریان انجام دهید

برخی از مراحل متداول برای تمیز کردن و ضد عفونی کردن ابزار عبارتند از:

1. همیشه هنگام تمیز کردن و دست زدن به مواد ضدعفونی کننده یا ابزار آغشته به مواد ضدعفونی کننده، دستکش مناسب محصول مورد استفاده خود را بپوشید.
2. ابزارها را با آب و صابون بشویید. در صورت نیاز از اسکراب استفاده کنید.
3. ابزارها را با توجه به دستورالعمل سازنده در یک ضد عفونی‌کننده، به مدت ۱۰ تا ۳۰ دقیقه خیس کنید. هنگام مخلوط کردن نسبت‌های محصول، دستورالعمل های سازنده را دنبال کنید.
4. ابزارها را در آب تمیز بشویید و با یک پارچه تمیز خشک کنید.
5. تمام ابزارهای ضد عفونی شده را در یک مکان تمیز و سرپوشیده نگهداری کنید. فقط از جعبه‌های ضدعفونی‌کننده اشعه ماوراء‌بنفش (UV) برای نگهداری ابزارهای فلزی قابل استفاده مجدد تمیز و ضدعفونی شده استفاده کنید. توجه داشته باشید جعبه‌های UV ابزار را ضد عفونی نمی‌کنند.
6. حوضچه پا و آبگرم را بعد از هر مراجعه‌کننده و در پایان روز ضدعفونی کنید.

نکات ایمنی هنگام استفاده و جابجایی مواد

• مواد شیمیایی را در بطری‌های کوچک با دهانه‌های کوچک نگهداری کنید و با اطلاعات برچسب سازنده برچسب‌ گذاری کنید.
• فقط از مقدار محصولی که برای انجام خدمات نیاز دارید استفاده کنید.
• غذاها و نوشیدنی ها را همیشه پوشیده نگه دارید و از نگهداری و خوردن غذا در محل کار خودداری کنید. قبل از خوردن، آشامیدن و… دست های خود را بشویید.
• برای محافظت از پوست بدن، لباس های بلند بپوشید تا از شما در برابر مواد اکریلیک و سایر گرد و غبار محافظت شود.
• هنگام جابجایی و انتقال محصولات از عینک و نوع مناسب دستکش یکبار مصرف استفاده کنید. به عنوان مثال، دستکش‌های نیتریل (معمولاً آبی یا بنفش) در برابر بسیاری از مواد شیمیایی مورد استفاده در محصولات آرایشگاه ناخن محافظت می‌کنند، اما دستکش‌های لاتکس یا وینیل هنگام استفاده از استون مناسب هستند.
• بریدگی ها یا ترک های پوست خود را بپوشانید و از آنها محافظت کنید. پوست آسیب دیده می تواند جذب و قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی را افزایش دهد.
• در صورت مشاهده علائم تحریک پوست به استفاده از محصول ادامه ندهید.

نکات ایمنی دفع مواد

• از سطل زباله فلزی پدال‌دار با درب محکم استفاده کنید تا از تبخیر شدن مواد از روی پنبه‌ها و دستمال‌ها جلوگیری بعمل آید.
• توپ‌های پنبه‌ای و سایر مواد خیس‌شده را فوراً در سطل زباله بیاندازید.
• سطل‌های زباله را پس از کار خالی کنید و در پایان هر روز از محل کار به زباله‌های بیرون ببرید.
• دفع ایمن انواع زباله در پیشگیری از خطر بسیار مهم است. زباله ها را در سینک، توالت، روی زمین یا داخل فاضلاب بیرون نریزید.
• برخی از مواد شیمیایی باید به روش خاصی دفع شوند. به عنوان مثال، استون مایع استفاده شده باید در یک ظرف فلزی مورد تایید آتش نشانی ذخیره شود و به عنوان زباله خطرناک دفع شود.

بنابراین با توجه به نکات ایمنی و ارگونومی ناخن کاران هنگام کاشت ناخن می‌توان از مخاطرات شیمیایی، بیولوژیکی و ارگونومی موجود جلوگیری کرد. چرا که ناخن کاران بیش از ۸ ساعت در یک پوسچر نامناسب در فضای بسته همراه با آلاینده‌های مخاطره‌آمیز قرار دارند. در نتیجه در صورت عدم آگاهی از نکات ذکر شده می‌تواند مشکلات بسیاری را برای ناخن کاران به‌وجود آورد.